RCT二日間集中ワークショップin風楽
RCT(Real Community Theatre）は「和みのヨーガ」の創始者松本ガンダーリさんが考案された全員参加型のワークショップで「今ここであなたが望む未来を創造していく劇場」です。
２月に開催したガンダーリさんのお話会の時も、ガンダーリさんの愛と優しい笑顔に包まれ、いつのまにか参加者たちがリラックスし、とても温かい時間を過ごすことができました。
その日の最後に、ミニRCTをやっていただきました。
ほんの短い時間だったのですが、「え？いきなりこんな世界が創れるの？」というのが正直な感想でした。
人の心の扉をふわっと開けて、明るい未来へと誘っていく・・・なんて素敵パフォーマンスだろう、もっと知りたい、体験してみたいと思い、今回はそこからさらに一歩進めて、そんなRCTを集中して体験できるワークショプを開催することにしました。
ガンダーリさんは感謝に満ちた平和で和やかな世界をつくりたいと愛いっぱいの活動をされている方ですが、一人一人が自分自身を見つめ、受け留め、もっと愛することができるようにと、今、このRCTの活動に特に力を注がれ、指導者（ハーモナイザー）の育成にも取り組んでいらっしゃいます。
RCTのワークショップでは、歌ったり踊ったり、ゲームで遊んだり、ロールプレイをやったり・・・様々なプログラムが用意されていますが、今回のイベントを開催するにあたって、私なりにRCTを体感したくて安曇野の合宿に参加してきました。
本当によく笑い、心が生き生きと揺れ動いた３日間でした。
安心してそこにいられる温かい場で、参加された方たちと笑いながら、ワクワクしたり、ドキドキしたり、時には胸がキュンとなったり・・・。
自分のことを話す人（主役）がいて、演じる人（役者）がいて、それを見守る人（観客）がいる・・・。
その設定の中、ある人がこうなったらいいなという夢を話します。
それを受けて、名乗り出た演者たちが、即興の劇（パフォーマンス）をし、その人はそれを特別席で見ています。
セリフの打ち合わせもなし。
何が始まるかわからない。
でも無心になって心の底から出て来る演者の言葉には、その場にいる全員に何かしらの気づきをもたらしてくれるのです。
そしていつのまにかその人の望む未来がそこに表現されている・・・。
「いつか」と思っていた夢が、突然、目の前にやってくる・・・。
その夢の実現にみんなで喜び、みんなで祝福する・・・。
それはその人だけのものだけではなく、自分の中の喜びにもつながっているからです。
そんな体験を繰り返しているうちに、「私」に出会うということは「あなた」に出会うことと同じなんだなと素直に思えました。
たくさんの自分に出会うために、鏡になってくれるたくさんの人たちがいるのですね。
今の自分の現実は、全て自分の思いが映し出された世界。
誰のせいでもなく、「私」が創った世界。
ならば、あなたはどんな世界を創りたい？
争いがあって、傷つけ合う世界で生きたいと思う人はいるでしょうか？
誰もが愛に満ちた温かい世界で暮らしていきたいと思っているはず。
そんな世界が他のどこか遠くにあるのではなく、今ここにある・・・私が創ろうと思えば自由に創ることができるのです。
さらに私たちは全てつながっているので、自分を愛することは他人を愛することにもつながっていると確信できるので、世界の見え方も変わっていく・・・。
このRCTの手法ってすごい！！
アタマとか、論理とかで学ぶものではなく、心が解放されることで、体に落とし込んでいくから、潜在意識に最短でアクセスできるのだと思いました。
自然にゆるんで、ふっと素の自分に出会うことができる・・・それもあっという間に。
だからその場で観た望む未来は、不思議なことに本当に実現してしまう人が多いそうです。
実は私は人前で踊ったり歌ったりすることがとても苦手な人間です。
ところが２日目の夜、突然、私が一人舞台を演じる流れになってしまいました。
でも信頼できるRCTの場では「恥ずかしい」という鎧がするりと剥がれてしまったかのようでした。
決して上手にやれたとは思えませんが、即興で表現することがとても楽しくて、自由で新しい回路が開いたような気がしました。
何かに夢中になって、何も畏れることなく遊んでいた子ども時代に戻って、いつのまにか解放されちゃった・・・そんな貴重な体験をさせていただきました。
私はかなり自由に生きているつもりでしたが、可能性は無限大。もっともっと自由に羽ばたくことができるんだなって思えたら、嬉しくなってしまいました。
・・・といくら書いてもRCTは体験しないことには、本当の素晴らしさがわかりません。
二日間、みっちりRCT三昧で過ごせる貴重なひとときです。
新しいあなたに出会えますように・・・祈りを込めて開催させていただきます。
＜ガンダーリ松本プロフィール＞
九州大学経済学部卒業後、エンカウンターグループの重要性を認識。親業、来談者中心療法、ステップ、スマイル、アドラー心理学、トランスパーソナル心理学、ハコミセラピー、ドリームワーク・セラピー、サイコドラマ、サイコシンセシス、ホディワーク、東洋医学、古神道などより真理を学び、インドの伝統的ヨーガと日本人の特性と智恵を生かした心身予防治癒整体『和みのヨーガ』を考案。学校、公共機関、企業で指導を行うかたわら、各地で教室を開催。通信教育（がくぶん「和みのヨーガ実践講座」）を開校し、全国でインストラクター養成にも取り組む。ジャパン・カレッジ・オブ・オステオパシー心理学講師、発想力研修企業講師、講演活動など多方面で活躍中。
＜著作＞
「あなたにぴったりのストレスケアがわかる こころのタイプ別ヨガ」(KADOKAWA) ・「マタニティ和みのヨーガ」（PHP研究所）・「すべてはあなたの心のままに」（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
「心とカラダがキレイになる和みのヨーガ（PHP研究所）
「かたくなったカラダをゆるめる和みのヨーガ」（PHP研究所）
「心とからだにきく和みの手当て」（地湧社）・「和風ヨーガ」（講談社+α新書）ほか。
◇日時
９月２１日(木）①１０：００〜１２：３０②１４：００〜１６：３０
９月２２日（金）③１０：００〜１２：３０④１４：００〜１６：３０
◇参加費：各講座１枠４０００円＋ランチ・お茶代１５００円
＊１日通し参加の場合５００円引で７５００円＋ランチ代１５００円）
＊２１日の夕方からガンダーリさんを囲んだ夕食懇親会を開催します（参加費３０００円）
風楽のオーガニック料理を大皿に並べて皆さんでワイワイ食べましょう。
＊遠方の方、二日続けて参加される方、杜の家にお泊まりできます（施設使用料３０００円）☜５名限定。
＊朝、安食駅から送迎あり(時間は近くなりましたらご連絡します）。
◇申し込み：下記のgmailにてお願いします。
お名前、ご連絡先、どの部に参加できるか、懇親会参加の有無を明記の上 furaorganic@gmail.com へ。
